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gesundheitsförderliche Sachen, gesunde Ernährung und gesunde Lebensweise

Selfcare für Mamas – achte auf Dich!

Hier meine Top 5 der gar nicht egoistischen Gründe, dich nicht selbst zu verlieren. Selfcare für Mamas ist gut für dich und für deine Lieben!

Du suchst eine Smartwatch, die schickes Design und Tracking deiner Vitalfunktionen vereint? Hier meine Erfahrungen mit der Withings ScanWatch!

Mein zweijähriger Sohn brauchte wegen vergrößerter Polypen und Paukenergüssen eine Polypen OP. Diese Dinge hätte ich dabei gerne vorher gewusst!

Ab wann ist Marmelade für das Kinder Frühstück ok? Mit diesem Trick kannst du dein Kleinkind mit einer gesunden Alternative glücklich machen!